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personal/health

혈압 재는 법

by walk around 2019. 9. 24.

혈압 재는 법

1. 5~30분 안정(비스듬히 기대어 쉰다)

2. 팔을 심장 높이로

3. 느슨하지도 꽉 조이지도 않게 세팅

4. 1분 간격으로 2~3번

5. 결과 기록

 

※ 이게 뭐라고 자꾸 까먹어서..