본문 바로가기

전체 글2188

혈압 재는 법 혈압 재는 법 1. 5~30분 안정(비스듬히 기대어 쉰다) 2. 팔을 심장 높이로 3. 느슨하지도 꽉 조이지도 않게 세팅 4. 1분 간격으로 2~3번 5. 결과 기록 ※ 이게 뭐라고 자꾸 까먹어서.. 2019. 9. 24.
아레나 수영복 때문에 개고생 했다 아레나 수영복 때문에 개고생했다 - 게다가 아레나는 일본 계열이라고? 아레나는 가장 무난한 선택이었다. 브랜드 신뢰도 높고, 광고도 멋지게 한다. 그런데, 아레나 브랜드 자체는 프랑스 국적인데, 아시아 판권은 일본에 있다고 한다. 그렇게 찝찝한 마음으로 이미 오래전에 구입한 아레나 수영복을 입는 중에.. 허벅지 안쪽이 매우 아팠는데, 원인을 몰랐다. 통증은 상당히 심했다. 몇 일 후, 수영 후에 아프다는 것을 알았고, 수영복 정밀 검사. 수영복 박음질 한 곳이 상당히 딱딱했다. (사진에서 짙은 색 실로 박음질 된 곳) 수영을 하며 격하게 다리를 움직이자 마찰 때문에 피부에 무리가 온 것이었다. 흔히 일본 제품 좋다고 한다. 그러나 요즘 그 신화가 많이 깨졌다. 이번 아레나 수영복 때문에 고생을 하고 그런.. 2019. 9. 24.
트리아 스킨 리뉴 레이저 & 트리아 아이 리뉴 레이저 사용법 트리아 스킨 리뉴 레이저 & 트리아 아이 리뉴 레이저 사용법 자세한 사진과 후기를 기대하고 클릭했다면 미안. 이 포스팅은 나를 위한 것이다. 내가 사용하면서 사용법이 자꾸 생각이 안 나서 내 블로그에 써 놓고 필요할 때 보려고 한다. 사용법, 효과 다 간단하다. 자꾸 까먹는 것, 그러면서 중요한 것은 단 하나다. "12주 사용 후 4주 휴식" 트리아 사용하면 놀러 갔다왔냐는 소리를 듣는다. 얼굴이 조금 타는 모양이다. 그리고는 세수할 때 뭐가 좀 벗겨지는 듯 하다. 그 다음 미백과 주름 제거 효과가 좀 느껴진다. 아 이런 제품이구나 싶다. 계속 사용해도 좋을 곳 같아서 여기 메모 잘 해두고 사용법에 맞게 쓰려고 한다. 일단 2019년 9월 23일 트리아 다시 시작 예정 그리고 같은해 12월 16알 부터 .. 2019. 9. 17.
몽블랑 헤리티지 콜렉션 루즈느와 개봉기 Montblanc Hertiage Collection Rouge et Noir Special Edition 몽블랑 헤리티지 콜렉션 루즈느와 개봉기 및 사용기 잉크주입 방법 이 만년필은 갖고 싶었다. 주황색에 가까운 바디가 일단 파격이다. 이 묘한 색은 코럴 레드라고 한다. 클립을 뱀 모양으로 처리한 것은 감동이다. 뱀 머리에는, 같은 모델 볼 펜을 구입할 때 매장에서는 천연 루비로 들었는데, 인터넷 검색에서는 한정판 외에는 인조 보석이라고 하는 것을 봤다. 아무튼 뱀 머리의 보석은 상당히 반짝인다. 크기는 작은데, 존재감이 상당하다. 닙은 수공예 Au 585및 로듐 코팅된 14K 골드 가격이 제법 나가는 제품도 포장 위 포장은 그냥 화이트 독일 생산. 몽블랑 만년필은 제조국이 다양하다. 독일이면 나쁘지 .. 2019. 9. 3.
중국 미모(?)의 피아니스트 유자왕을 본 느낌 중국 미모(?)의 피아니스트 유자왕을 본 느낌 유자왕은 누구? 이나우가 더 이쁘다. 그런 그렇고 유자왕은.. 중국의 피아니스트이다. 2001 일본 센다이 국제 콩쿠르 3등과 심사위원 특별상 수상 2011년 에코 클래식 올해의 영 아티스트 상.. 수상 경력은 한국의 에지간한 피아니스트에 비해 약하다. 한국의 쇼팽 콩쿠르나 차이코프스키 콩쿠르 등에 수상자가 수두룩 하니까. 아무튼, 유자왕은 어마어마한 킬힐과 과도한 무대 매너로 일단 눈길을 끌어들이는데 성공했다. 하지만.. 그럼에도.. 이나우가 더 멋있다. 비교도 안 된다. 2019. 7. 29.
런던 히드로 공항에서 우버 이용해 시내 가기, 우버 요금-2019 영국여행 1 런던 히드로 공항에서 우버 이용해 시내 가기, 우버 요금-2019 영국여행 1​​​​ 런던 히드로 공항에서 시내가는 방법은 다양하다. 기차, 지하철, 버스, 택시 등 일행이 셋이기 때문에 기차나 버스 비용도 합치면 쎄다. 택시는 약 10만원한다는 후기도 봤다. 우버 어플로 찍어보니 대략 50 파운드 정도. 이거다 싶었다. ​ 차는 레벨4로 온다고 한다. 대합실에서 주차장으로 넘어가면 엘리베이터가 있다. 4층 가는 엘리베이터를 타야한다. ​ 어떤 엘리베이터는 4층에 안 간다. 이때 좀 당황했는데.. 다른 라인 앨리베이터를 타야한다. 왼쪽으로 쪽 가서 타시길. 2터미널은 그렇다. 제대로 탔다면 내리자마자 Pick area를 찾을 수 있다. ​ 여기서 아까부터 도착했다고 우버 어플로 문자를 날리던 모하메드 아.. 2019. 7. 15.
에어팟 2세대 연결 설정, 1세대와 구분하는 방법, 세대간 호환 에어팟 2세대 연결 설정, 1세대와 구분하는 방법, 세대간 호환 에어팟 2세대를 구입했습니다. 연결 방법이 1세대와 좀 다르네요. 1세대는 아래 사진처럼 케이스의 버튼을 꾸~욱 눌러야 연결이 됐습니다. 평소에 전혀 안 쓰는 버튼이죠. 아래 사진처럼 아이폰을 바꾼 후에 또는 중고제품을 구입한 후에 아이폰 옆에 두면 "니 꺼 아니다"라는 메시지가 뜹니다. 이럴 때 역시 위 버튼을 꾸~욱 누르면 연결이 됩니다. 아래 사진은 새로 구입한 에어팟 2세대입니다. 아주 심플한 패키지입니다. 포장 상태에서 에어팟 1세대와 2세대를 구분하는 방법입니다. 1세대는 위 사진의 주황색 칸에 그냥 "AirPods"라고 적혀 있습니다. 2세대는 위 사진처럼 충전 케이스라고까지 적혀 있습니다. 2세대 무선충전 버전은 무선 충전 케.. 2019. 7. 2.
전남드래곤즈와 경기 위해 원정가면 밥 먹을 곳은 여기 2019년 6월의 마지막 날. 어찌어찌하다보니 몸은 이미 광양제철소에.. 서울에서 쉬엄쉬엄 5시간 달려서 도착했다. 유튜브로 남북미 정상회담을 보며 슬슬 달렸더니 어렵지 않게 도착. 그래도 막상 내가 이렇게 멀리 와 있다는 사실에 새삼 놀랐다. 이정표를 보니까 그랬다. 갑자기 몰려온 허기. 사진처럼 달랬다. 얼마나 맛있던지... 주인 아주머니는 "축구보러 왔냐"고 묻는다. 그렇더고 하니.. "맨날 지니까 재미가 없다. 이겨야 할 텐데..."라며 말끝을 흐린다. 이 시점에서 "저는 부천 팬인데요. 아마 또 전남이 질꺼에요" 이렇게 말할 수는 없는 것.. 짐짓 그 말에 동의하는 척 하며 "이여야 줘. 이길 거에요"라고만 말했다. (그 말이 씨가 될 줄은 ㅠ.ㅠ) 그 식당은 자매밥상이다. 다시 전남드래곤즈와 .. 2019. 7. 1.
다낭 브릴리언트 호텔(Brilliant Hotel Danang) 조식 포함 이용 후기(2017 다낭) 다낭 브릴리언트 호텔(Brilliant Hotel Danang) 조식 포함 이용 후기(2017 다낭) 아주 훌륭한 호텔이다. 수영장 등 리조트 기능은 없지만, 다낭 곳곳을 여행하는 도보 여행자와 애매한 비행시간 때문에 반일 머무르는 여행자에게는 가성비 좋은 최고의 선택이다. 침구는 깨끗하고 품질도 좋다. 한국의 모텔 가격이 이용하기 미안하다. 온도도 잘 맞출 수 있어서 아주 잘 잤다. 가전, 가구 등도 가격대비 훌륭했다. 들어와서 쉬기에는 아주 좋았다. 방의 위치에 따라서 뷰도 나쁘지 않다. 하지만 뷰를 따진다면 브릴리언트는 아니다. 바닷가나 더 고급 호텔의 고층을 가야한다. 조식 때 본 풍경. 지금 보니 다낭 여행도 곳곳을 돌아보는 관광으로 다녀왔네.. 좀 쉬면서 수영도 하는 등 리조트 형으로 다녀왔어.. 2019. 7. 1.
펜 파인애플 애플 펜 과자 펜 파인애플 애플 펜 과자 많이 기억들 하실 텐데.. 아주 순식간에 지나간 유행이 있다. 별 것도 아닌 것이 당시 싸이의 강남 스타일을 따라잡을 기세였다. 그리고 과자도 나왔다. 우리나라 계란 과자 맛이다. 그렇게 알고 굳이 사먹을 필요없다. ㅋㅋ 2019. 7. 1.
미쏘니 + 아디다스 + 컨티넨탈 협업 워킹화 후기 미쏘니 + 아디다스 + 컨티넨탈 협업 워킹화 후기 이걸 워킹용으로 만든 것인지는 모르겠으나 직접 접해본 느낌으로는 이건 워킹용이다. 미쏘니는 과감한 배색과 컬러감, 지그재그 등 과감한 패턴으로 눈길을 끄는 브랜드이다. 창업자 오타비오 미쏘니(사망)는 이탈리아 육상 국가대표였다. 이탈리아 대표팀 유니폼을 디자인 하기도 했단다. 아디다스 매장에서 미쏘니와 협업(콜라보) 제품을 보고 눈이 다 시원해졌다. 여러 모델이 있지만 단연 이 색상. 결국 데리고 와서 집에 있던 미쏘니 머플러와.. 이 제품은 아디다스 왕좌의 게임 콜라보 제품이기도 하다. 쿠션감이 좋고, 니트라서 착용감도 좋다. 디자인도 디자인 이지만, 실용적이다. 밑창은 컨티넨탈이다. 예전에 미셰진과 협업한 아디다스 신발을 신어봤다. 그 신발은 엄청 딱.. 2019. 6. 27.
킷캣 후기2 - 일본 술 맛, 말차맛, 딸기맛, 맥주맛 킷캣을 먹고 망한 적이 있었는데, 일본 술 맛 킷캣도 역시 망했다. 쓰다. 왜 만들었는 지 모르겠다. 예쁘긴 하다. 특이하기도 하고. 말차맛 킷캣. 엄청 진하다. 예번부터 있었지만 포장이 색다른 딸기맛 킷캣 초딩 내 입맛에 만족도가 높았다. 2019. 6. 27.

티스토리툴바